SCHNUPPER-LERNPAKET


4 thematisch aufeinander aufbauende Lernkapitel, 9 Praxiseinheiten, Skript, Podcast über frühkindliche Prägungen

Gesamtdauer: 5.5 Stunden

Kosten: 249.- SFr., Zugang 6 Monate nach Erwerb, Verlängerung möglich

Das Lernpaket ist ein Selbststudium und eine optimale Ergänzung zum Basiskurs

 

Das Schnupper-Lernpaket ist eine wunderbare und bewährte Möglichkeit, in die Neurosomatische Traumaintegration reinzuschnuppern. Da erfährst Du mehr über:

  • Sicherheit im Nervensystem
  • Trauma-Folgen der frühen Kindheit
  • Anschluss der Muskeln ans Nervensystem
  • Die Rolle der Faszien bei Trauma

Zudem geht es um Themen wie Hochsensiblität, und was Abgrenzungs-Probleme mit frühen Prägungen zu tun haben – und auch um wichtige Aspekte der Polyvagal-Theorie und unserer Überlebensstrategien in Bezug auf Yoga, Körperübungen, Meditation, Berührung.

  • TEIL 1 Regulationsfähigkeit, Hybriden, Soziales Nervensystem und Ansteuerung, Hirnstamminstanz, Reiz, Affekt, Tiefschlaf, Meditation
  • TEIL 2 SIBAM-Modell, Ressourcenarbeit, Gefühle & Emotionen, Neuromuskuläre Integration, Entwicklungsstufen der Menschwerdung und hyper- und hypotone Muskelmuster, gesunde frühkindliche Entwicklung
  • TEIL 3 Arbeit mit der Stimme, Bedürfnisse, Existenz(ängste), Hochsensibilität, Grenzen, die Schwierigkeit vom Liegen zum Stehen
  • TEIL 4 Pratyahara, Viveka, die 3 Gunas, Neuro Yoga, der Jnana-Yoga Kreislauf, Bedeutung von Meditation
  • TEIL 5 9 Praxiseinheiten

ADMINISTRATION

 

Erreichbarkeit: admin@neuro-yoga.net

Bürozeiten: Montag & Dienstag: 8 - 12 Uhr, Freitag: 13.30 - 16 Uhr

Kein Telefondienst. Mails werden in Wochenfrist beantwortet.


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