LIVE ONLINE PRAXIS UND Q&A

Urvertrauen, Selbstzufriedenheit, Individualität und Grenzbewusstsein

Zentriertheit, Erdung & Neuroregulation


An diesem Tag werden wir unser Urvertrauen und die innere Selbstzufriedenheit stärken. Die sanfte und traumasensitive Praxis bringt uns in Kontakt mit unserem Zentrum. Sie erdet und bringt Klarheit in Bezug auf unsere Individualität und unsere Grenzen.

 

Wir starten mit Notfall- und Ankerübungen, damit das Nervensytem in einen integrativen Modus kommt und wir allfällig auftretende Affekte gut wahrnehmen und regulieren können. Die Übpraxis orientiert sich am Wissen von Psyche und Körperstrukturen. Die Anleitung wird immer mit dem nötigen Wissen ergänzt, damit das Erleben von Körper und Psyche gut verständlich und spürbar ist.

 

INHALT DES LIVE ONLINE TAGES

Der Tag ist interaktiv gestaltet: Praxis, Fragemöglichkeiten und Hintergrundswissen werden ausgewogen Raum haben.

  • Geleitete Notfall- und Ankerübungensequenz
  • Angewandet Übungen zum Verständnis der Theorie
  • Vertiefte Üb-Sequenzen zu den Entwicklungsstufen und den Themen Urvertrauen, innere Selbstzufriedenheit, Individualität und Grenzen
  • Praxis für Zentriertheit, Erdung und Grenzbewusstsein
  • Regulation des Nervensystems
  • Frage und Antwort mit Stéphanie Maurer

Die 5 Stunden stehen Dir im Nachhinein oder Behinderungsgrund als Aufzeichnung während der Dauer eines Monats zur Verfügung

 

Der Kurs ist gedacht für alle: Neuro Yoga® AnfängerInnen, Teilnehmende des Basiskurs sowie Diplomierte (i.A.) Vorwissen der Materie ist empfehlenswert

 

Nächste Durchführung: 17. September

Kosten: Sfr. 250.-; inkl. Skript

ACHTUNG: IST IM PREMIUM-PAKET ENTHALTEN!



“Das menschliche Nervensystem, wie das Nervensystem anderer Säugetiere, ist auf der Suche, auf der Suche nach Sicherheit, und damit wir uns sicher fühlen, brauchen wir die Hilfe der anderen.“ - Steven Porges

ADMINISTRATION

 

Erreichbarkeit: admin@neuro-yoga.net

Bürozeiten: Montag & Dienstag: 8 - 12 Uhr, Freitag: 13.30 - 16 Uhr

Kein Telefondienst. Mails werden in Wochenfrist beantwortet.


NSTI® / NEURO YOGA®

Hotwiel 1, 8634 Hombrechtikon

www.ns-ti.net – admin@neuro-yoga.net